Lubię mówić o pewności siebie, bo to naprawdę jest prostsze niż się wydaje. Budowanie to nie jest skomplikowany proces – najtrudniejsze na tej drodze jest zrozumieć… Że naprawdę każdy z nas może to mieć.
 

To jest paradoks – chcemy pewności siebie, ale nie podejmujemy wysiłku by ją zdobyć. Oczywiście, nie robimy tego świadomie – nasza podświadomość doskonale radzi sobie sama z autosabotażem. Sami siebie ranimy, blokujemy i tworzymy przekonania, które stawiają mur między nami, a pewnością siebie. Rozprawmy się z tymi najpopularniejszymi;

Moje problemy są wyjątkowe.

Wiesz czemu to przekonanie jest tak niebezpieczne? Bo tworzy nam obraz siebie jako nieudolne ofiary systemu. Skoro moje problemy są jedyne z swoim rodzaju i nikt ich nie ma – co ze mną nie tak?!

Uspokajam więc i mówię głośno; twoje problemy są normalne.
I wiem, że social media, korporacje i reklamy chcą nam wmówić, że tak nie jest. Że istnieją ludzie perfekcyjni. Że kryzysy są tylko dla słabych. Że świat to piękna, kolorowa bańka tylko ty nie ogarniasz.

Tymczasem najwięksi i największe tego świata miewają kryzysy.
Idealne życie nie istnieje.

A piękna kolorowa bańka dla każdego czasem wygląda zbyt szaro.

Jesteśmy ludźmi. Uczymy się na potknięciach, kryzysach i swoich cieniach. I każdy z nas je ma! Dlatego spokojnie, z Tobą jest wszystko
w porządku.

Pewność siebie jest dla wybranych

O tym już pisałam ale chętnie przypomnę.

Pewność siebie to wiara we własne możliwości. Wiara w to, że zawsze sobie poradzisz. Zaufanie do siebie.

Możesz być wątpliwie moralnym egoistą i być pewnym siebie.

Możesz też być miłą i sympatyczną osobą, która jest pewna siebie i asertywna.

Uwierz, ten wiatrach jest daleko od piernika. Naprawdę możesz być pewny siebie niezależnie od temper mantu, osobowości, przeszłości czy statusu.
 

A jeśli chcesz zacząć nad pewnością siebie popracować, i to w kameralnych warunkach za darmo – to zapraszam Cię na darmowy webinar! https://saimin.pl/wyzwanie  

Paulina Eckert

Psychologia, trening mentalny, hipnoterapia Wrocław i online

Psychologia, Coaching, Wsparcie, Szkolenia, Trening Mentalny, Rozwój, Hipnoterapia Wrocław i online

©2023 SAIMIN Paulina Eckert

NIP 8982291172

Wrocław, Dolnośląskie