W zeszły weekend miałam przyjemność być prelegentką na konferencji w Krakowie “Przyszłość Psychologii” organizowanej przez Centrum Myśli Psychologicznej. Opowiadałam o tym, jak AI zmienia zasady gry pracy psychologa.

W tym artykule pozwolę sobie na streszczenie tego wykładu. 

• AI już nie zniknie - wielu psychologów udaje, że tego nie widzi. Ludzie swobodnie korzystają z sztucznej inteligencji, ale przecież nas to nie dotyczy. Błąd. Dotyczy. Według badań naukowych Levkovich z 2025 roku, AI stawia coraz lepsze diagnozy wstępne. Co to oznacza? Coraz lepiej uczy się ludzkich zachowań i problemów. Skala samotności, braku wsparcia, beznadziei wzrasta, a AI jest dla ludzi świetną zapchaj dziurą własnych emocji. Nie możemy udawać, że to zjawisko nie występuje, gdy jest tak potężne. 

• AI może pomóc człowiekowi - dzięki modelom językowym możemy rozwijać darmowe formy pomocy, przyjmować więcej klientów (jeśli np pomogłoby nam w dokumentacji) i odciążyć. Ale na początek musimy się go nauczyć i przede wszystkim - zastanowić się nad odpowiednimi zasadami etyki dla korzystania z modeli językowych. 

• AI zastępuje już psychologa, ale to ma swoje zagrożenia - stronniczość, zmyślenie, podawanie fałszywych informacji i badań, podążanie za tokiem myślenia odbiorcy a nie za konfrontacją myśli. No i najważniejsze - zatracamy umiejętności relacji z drugim człowiekiem, których dalej mimo wszystko potrzebujemy. 
   

Jaki jest mój stosunek do tego tematu jako psycholog, coach i hipnoterapeuta. 
 

Psychologia - pomoc w papierkach. Ludzie nawet nie wiedzą, jaką potężną dokumentację musimy tworzyć dzień za dniem. Widzę tu pomoc AI. Jednocześnie bardzo martwi mnie pogłębiająca sie samotność ludzi - a ai niestety w tym pomaga, bo człowiek nie musi trenować swojej komunikacji - ai przyjmie wszystko. 
 

Coaching - Ai stworzy materiały 

Jeśli chodzi o narzędzia coachingowe, Ai radzi sobie całkiem nieźle. Jeśli odpowiednio się je zasili, może stworzyć naprawdę ciekawe i ładne karty pracy czy inne materiały.
 

Hipnoza - ? 

Mam pewien pomysł, jak można zastosować sztuczną inteligencję i technologię, ale pozwolę sobie to na razie zatrzymać w tajemnicy. Chcę stworzyć coś nowego i innowacyjnego - ale na razie top secret ;) 
 

Podsumowując. Ai nie zastąpi człowieka, a więc nie zastąpi też specjalisty. Ale może pomóc. A my specjaliści od psychologii/terapii/coachingu/hipnozy powinniśmy przemyśleć model hybrydowy. A przede wszystkim nie udawać, że zjawisko nie istnieje. 
 

Bibliografia: 

• Levkovich, I. (2025) Evaluating diagnostic accuracy… LLMs vs mental health professionals

• Thotapalli, S. et al. (2025) ChatGPT in youth mental health triage

• Stade, E. C. et al. (2024) Large language models could change behavioral healthcare

• Guo, Z. et al. (2024) Large language models for mental health applications: systematic review

Paulina Eckert

Psychologia, trening mentalny, hipnoterapia Wrocław i online

Psychologia, Coaching, Wsparcie, Szkolenia, Trening Mentalny, Rozwój, Hipnoterapia Wrocław i online

©2023 SAIMIN Paulina Eckert

NIP 8982291172

Rawicz, Wielkopolska