Hipnoterapia i trening mentalny

Żyjemy w świecie, gdzie bardzo liczy się wynik i efekt. Prawda jest jednak taka, że zadowalający efekt jest konsekwencją odpowiedniej i mądrej pracy. Im lepiej zaplanujemy i dobierzemy narzędzia, tym jest większe prawdopodobieństwo, że efekt przerośnie nasze oczekiwania i będzie więcej niż zadowalający.

Im więcej narzędzi i pomocy, tym zwiększamy sobie szansę na sukces. Tak samo można podejść do tematu pomocy mentalnej.

Tak jak pisałam o hipnozie, że wcale nie musi zamykać drzwi i może być dodatkowym narzędziem, tak połączenie treningu i hipnozy również jest możliwe. Powiem więcej, takie połączenie może zwiększyć efektywność całego procesu.

Podczas treningu zajmiemy się stricte świadomą pracą nad rozwijaniem twoich kompetencji oraz planowaniem. Wybieramy ważne dla ciebie cele, dobieramy priorytety i wyzwania, sprawdzamy Twoje mocne strony i działamy. Hipnoza może być wspaniałym dodatkiem z pracą z podświadomością, która ułatwi proces na przykład dzięki zwiększeniu pewności siebie, usunięciu blokad, lęków, napięć czy niepotrzebnych i hamujących przekonań.

Ponadto, istnieje jeszcze jeden aspekt, który warto uwzględnić w kontekście rozwoju mentalnego: zdolność do elastycznego dostosowania się do zmieniających się warunków. W świecie, gdzie tempo życia często przyspiesza, a wymagania stają się coraz bardziej dynamiczne, umiejętność adaptacji staje się kluczowym elementem sukcesu. Wydaje się, że różnorodność narzędzi, w tym trening mentalny i hipnoza, może wzmocnić tę zdolność adaptacji. Kształtując umysł w sposób kompleksowy, możemy lepiej radzić sobie z wyzwaniami, zarówno tymi codziennymi, jak i tymi wymagającymi długotrwałego zaangażowania.

Podsumowując, proces kształtowania umysłu to nie tylko praca nad sobą, ale również strategiczne planowanie, adaptacja i wykorzystywanie różnorodnych narzędzi. W tym kontekście, połączenie treningu mentalnego z hipnozą staje się nie tylko nowoczesnym podejściem, ale także skutecznym sposobem na osiągnięcie pełnej równowagi psychicznej, przygotowującej nas do efektywnego funkcjonowania w zmieniającym się świecie. To oczywiście nie tak, że jeden czy drugi proces staje się solo nagle nieefektywny. Absolutnie! Proces hipnoterapii czy treningu mentalnego solo są świetne również samodzielnie. Natomiast zwiększanie szans na sukces i poznanie wielu technik – może wyjść tylko na plus.

Hipnoterapia + Trening Mentalny Wrocław i online

Najbardziej przeze mnie polecany, pełny proces – zawiera w sobie sesje hipnoterapeutyczne, zadania domowe, określanie celów, wizualizacje oraz zmiany nawyków... Łączę w tym narzędzia hipnozy z narzędziami z dziedziny psychologii tak, by efekty były jeszcze bardziej spektakularne i pozytywne.

Zaznaczam! Treningi mentalne czy sesje hipnozy same w sobie są kompletne i przynoszą oczekiwane rezultaty.

Połączenie ich we wspólny proces podbija ich efekt i pozwala działać na wielu płaszczyznach i obszarach jednocześnie.

Czas trwania 1 spotkania: około 2,5 godziny

Ilość spotkań: Ustalone na bezpłatnej konsultacji

Forma: Online poprzez Google meet/ WhatsApp lub stacjonarnie we Wrocławiu

Paulina Eckert

Psycholog i Hipnoterapeuta

Paulina Eckert

Psychologia, trening mentalny, hipnoterapia Wrocław i online

Psychologia, Coaching, Wsparcie, Szkolenia, Trening Mentalny, Rozwój, Hipnoterapia Wrocław i online

NIP 8982291172

Wrocław, Dolnośląskie

Imię i Nazwisko
Telefon
Mail
Treść wiadomości:
	Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych.